シニア向けリフォーム｜老後も快適に暮らせる家づくりのポイント

年齢を重ねるとともに、「この家で安心して暮らせるだろうか」と不安を感じることはありませんか？
階段の昇り降りがつらくなったり、浴室での転倒リスクが気になったりと、住まいに求める安全性や快適性は変わっていきます。

しかし、「今の家をリフォームすれば、これからもずっと住み続けられる」としたらどうでしょう？
本記事では、シニア世代が安心して暮らせる家づくりのポイントをご紹介します。

シニア向けリフォームが必要な理由

✔ 身体の変化に対応した住まいが必要
年齢とともに、筋力や視力、平衡感覚が衰え、今まで問題なかった段差や階段が危険に感じることも。転倒を防ぎ、安全に暮らすためのリフォームが必要です。

✔ 自宅での生活を長く続けるため
「できるだけ施設には入らず、住み慣れた家で暮らしたい」と考える方は多いもの。自宅をバリアフリー化することで、将来的にも安心して暮らせる住まいになります。

✔ 介護が必要になったときに備える
将来的に介護が必要になったとき、手すりの設置や段差解消などの工夫があると、介護する側・される側の負担を軽減できます。

シニア向けリフォームのポイント

1. 転倒を防ぐ！段差をなくして安全な動線に

住まいの中での転倒は、骨折や寝たきりの原因になることも。特に、玄関・廊下・浴室・トイレの段差をなくし、スムーズに移動できるようにすることが重要です。

• 玄関の段差をスロープに変更
• 廊下と部屋の間の段差をフラットに
• 浴室の出入り口をバリアフリー仕様に変更

玄関には手すりを設置し、靴の脱ぎ履きがしやすい腰掛けスペースを設けると、より快適に使えます。

2. ヒートショック対策で健康を守る！

寒暖差の激しい場所では、血圧が急上昇・急下降し、心筋梗塞や脳卒中のリスクが高まります。特に、冬場の浴室やトイレは要注意です。

• 浴室暖房を設置して、寒暖差を軽減
• 脱衣所にも暖房設備を導入
• 断熱材や二重窓で冷気の侵入を防ぐ

トイレや脱衣所にも小型ヒーターを設置することで、家全体の温度差を減らし、リスクを最小限に抑えられます。

3. 使いやすいキッチンで料理を楽しく！

「立ちっぱなしの作業がつらい」「収納の位置が高くて使いにくい」といった悩みがある場合、キッチンのリフォームが有効です。

• 立ち座りが楽な「座って作業できるキッチン」
• 収納は手元の高さに配置し、踏み台を使わずに取り出せるように
• IHクッキングヒーターで火を使わず安全に調理

さらに、自動消火機能付きのコンロや、キッチンの床を滑りにくい素材にすることで、より安心して料理を楽しめます。

4. 夜間の安全を確保！明るい照明で視界をクリアに

シニア世代は、加齢によって視力が低下し、暗い場所では足元が見えづらくなります。転倒を防ぐためにも、家全体の照明を見直しましょう。

• 人感センサー付きライトで、夜間の移動も安全に
• 階段・廊下・玄関に足元灯を設置
• 白色系のLED照明で明るさを確保

特に、夜中にトイレへ行くときの動線を明るくすると、安全性が向上します。

5. 将来の介護を見据えた設計に！

介護が必要になった場合、移動しやすく、介助しやすい間取りにしておくと安心です。

• トイレ・浴室を広めに設計し、介助スペースを確保
• 車椅子でも通れるように、ドアの幅を広げる
• ベッドからトイレまでの動線を短くする

これらの工夫により、万が一の際にも住み慣れた自宅で快適に暮らし続けられます。

シニア向けリフォームに使える補助金制度

シニア向けのリフォームには、国や自治体の補助金制度が活用できる場合があります。

• 介護保険の住宅改修補助（手すり設置や段差解消など）
• バリアフリーリフォーム助成金（自治体による支援）
• 省エネ改修補助金（断熱改修や省エネ設備の導入）

各自治体の制度によって条件が異なるため、リフォーム前に確認することをおすすめします。

まとめ｜シニア向けリフォームで安心・快適な暮らしを実現！

シニア向けリフォームは、今の暮らしを快適にするだけでなく、将来の安心も確保できる大切な投資です。

• 段差をなくして転倒防止！
• 寒暖差をなくしてヒートショック対策！
• 使いやすいキッチンで料理を楽しむ！
• 明るい照明で夜間の移動も安全に！
• 将来の介護を見据えた間取りに！

「この家でずっと安心して暮らしたい」という想いを叶えるために、リフォームを検討してみてはいかがでしょうか？

SHOSINリフォームでは、お客様のライフスタイルに合わせた最適なプランをご提案しています。
ご相談は無料ですので、お気軽にお問い合わせください！